POURQUOI CONSULTER ?

"Je me sens déprimé(e) et mal dans ma peau", "Certaines situations m'effraient", "Je suis angoissé(e) et tendu(e)", "On dirait que j'ai cessé de m'épanouir", "J'ai le sentiment de régresser"...

 "J'ai souvent l'impression que les gens ne m'aiment pas", "Je suis toujours en conflit et je ne sais comment faire pour les résoudre", "Je me sens isolé(e), mal adapté(e) dans mes relations avec autrui"...

 "J'aimerais mieux me connaître", "Je ne suis pas malheureux/se mais je me demande si je ne passe pas à côté de quelque chose d'important", "Je souhaite enrichir ma vie et faire une démarche de croissance personnelle"...

 "Je veux faire des changements dans ma vie ou ma carrière", "Je m'interroge et je ne sais pas comment m'y prendre", "J'ai peur de ne pas faire le bon choix"...

Les raisons menant à consulter sont évidemment nombreuses.

Il n’est pas nécessaire d’avoir clairement défini ces raisons pour se décider. Chaque demande, même peu élaborée, a un intérêt.

Nous pouvons avoir besoin d'une aide ponctuelle pour traverser des évènements difficiles (deuil, maladie, perte d'un emploi, séparation...).

Le plus fréquemment, les demandes de consultations sont axées autour de problématiques telles que l’anxiété, la dépression, le manque de confiance en soi, le stress, le deuil, les troubles du sommeil, les troubles du comportement alimentaire, les conduites addictives, les traumatismes…